domingo, 4 de diciembre de 2016

TALLER: "EL DESARROLLO DE MI BEBÉ"

El pasado día 29 de Noviembre, tuvimos la suerte de contar con Rocío Rodríguez, fisioterapeuta y osteópata, que vino a N&M a hablar sobre el desarrollo motor de los bebés, desviaciones de la normalidad, prevención, cólico y estreñimiento...
Se tocaron temas como la plagiocefalia, la tortícolis, hablamos de los tacatás (¡puede perjudicar el desarrollo motriz del bebé!), de lo importante que es el suelo para los bebés, el gateo, no forzar etapas (cada bebé tiene un ritmo)...¡Súper interesante! Tuvo mucho éxito entre las mamás, papás y embarazadas, así que lo repetiremos más adelante. ¡Gracias Rocío!




VISITA AL HOSPITAL TORRECÁRDENAS EN ALMERÍA

¡Buenas! Tras un tiempo sin escribir apenas en el blog...¡Nos ponemos las pilas en las vísperas de Navidad!
Nos gustaría hablaros de una visita que realizamos la pasada semana al Hospital Torrecárdenas, concretamente al área de obstetricia.
Las embarazadas eligieron si venir o no, formándose un grupito de unas diez futuras mamás. Tras haber hablado con los supervisores del área, tuvimos suerte, ya que la zona de paritorios (la que más interesa...) estaba bastante tranquila cuando llegamos.
Las embarazadas fueron pasando por los distintos lugares que no dentro de mucho tiempo visitarán para dar a luz a sus bebés: 
- Sala de dilatación
- Sala de Paritorio
- Área de postparto inmediato
- Quirófano

En nuestra opinión, el hecho de una visita al hospital antes de dar a luz es muy positivo. Aporta beneficios a la embarazada, ya que cuando llegue allí en "el gran día", todo le resultará  más familiar. Además, toda la información aportada, de forma totalmente práctica y visual, aporta un mayor control de la situación. 
Y hablando de información, también tuvimos la suerte de contar con unos compañeros maravillosos que nos acompañaron en nuestro recorrido.

A la puerta de Quirófano; las mamás pudieron ver la cunita de reanimación, la camilla quirúrgica, instrumentales...

Además, en esta visita rompimos mitos bastante comunes. Reproduciendo las sabias palabras de una compañera: "Vosotras tenéis que saber que PODÉIS dar a luz. Imaginad que por algún motivo -que puede suceder-, no podáis poneros la epidural. Tenéis que confiar en vosotras mismas, podéis hacerlo. Si esto ocurre y tienes unas ideas demasiado preconcebidas, luego puedes venirte abajo y eso es un problema. Por un hecho aislado que siempre puede ocurrir en un parto, como que no se pueda administrar analgesia epidural, o que haya que hacer una cesárea de urgencia, no debéis perder la confianza. Nunca estáis solas. Estáis en buenas manos".


¡Hacía calorcito en paritorio!

Volveremos al hospital más adelante con un nuevo grupo.

María del Mar Murillo.
Matrona col. núm. 5491

domingo, 19 de junio de 2016

QUEDADA MERENDOLA N&M. 18/06/16

Bueno, bueno, bueno...hacía tiempo que no escribíamos; ¡llevamos una semanas moviditas!
Pero volvemos con un post precioso. 
Este pasado sábado 18 de Junio, tuvo lugar la "merendola N&M". Un montón de familias con sus bebés y niños acudieron al Kiosko "Yélamos", en El Toyo, para pasar una tarde divertida y muy bonita. Nos sorprendió la cantidad de gente que vino y nos ENCANTÓ ver a tantos bebés que ya estuvieron con nosotras cuando estaban en la barriga de su mamá, así como disfrutar de un buen rato con mamis y embarazadas que aún siguen con nosotros, sin olvidar a los papás.


Empezamos saludando a todas las familias y sentándonos en estas mesitas tan agradables. La temperatura, ideal, y no hizo nada de viento. Después tomar algo, hubo varios sorteos. Sorteamos una GRAN CESTA para mamá, papá y bebé que contenía: Un peluche gigante de ranita, una pandereta de madera, dos cremas de pañal, colonia, crema hidratante bebé, crema hidratante mamá y dos botellas de vino dulce de "Solera Ibérica".


¡Y aquí la familia a la que le tocó!


Después, sorteamos nada más y nada menos que CINCO BANDANAS exclusivas de XARADNA
He aquí una de las manos inocentes:







También otorgamos una medalla a Ángel, por ser el PRIMER BEBÉ NACIDO de tooodas las mamás que han hecho el Método AIPAP en Almería. ¡Ya tiene más de dos añitos!



Y seguimos con la merendola...




Y OS PRESENTAMOS...¡NUESTRO PHOTOCALL! ¡qué diver!














Para terminar la tarde...¡¡A BAILAR!! 
Hicimos un montón de bailes, ¡y un FLASHMOB muy gracioso con los papás porteando a los bebés! Aquí os lo dejamos. ¡Que lo disfrutéis!



Por último...AGRADECIDAS, Y EMOCIONADAS...SOLAMENTE PODEMOS DECIR, ¡¡¡GRACIAS POR VENIR!!!












domingo, 24 de abril de 2016

NOVEDAD: AIPAP® TERRA

La pasada semana estuvimos aprendiendo sobre ejercicio, deporte y embarazo y formándonos en un curso estupendo y muy novedoso: AIPAP® TERRA.
En él, aprendimos cómo aplicar ejercicios con la base del método AIPAP®, pero esta vez fuera del agua.

En N&M no dejamos de formarnos y reciclarnos para ofertar a la mujer embarazada todo un abanico de actividades, siempre acompañada por la matrona y con el objetivo de ayudarla a tener un parto lo más natural posible y una recuperación postparto estupenda.

Si quieres realizar el método AIPAP®, ven a N&M, único centro autorizado y oficial en Almería y Andalucía.

Os dejamos un vídeo de las matronas que hicimos el curso (una pequeña parte de él...) para que veáis qué bien lo podéis pasar haciendo ejercicio de una forma segura durante el embarazo...


En nuestro centro N&M, hace tan solo cuatro días, empezábamos a aplicar parte de AIPAP TERRA.

Estas mamis lo petaron moviendo su pelvis al ritmo de Ricky Martin!!!



ALGUNAS DE NUESTRAS "SIRENITAS" EN AIPAP®

Aquí os dejamos algunas fotos de una de las clases de repaso de AIPAP®.
N&M, único centro autorizado AIPAP® en Andalucía. Prepárate para el parto y ¡recuperación!, pero ¡prepárate a fondo con tu matrona!





SÍNDROME DE MUERTE SÚBITA DEL LACTANTE (SMSL): PREVENCIÓN


Uno de los hechos más desesperantes que puede ocurrir a unos padres es perder a su hijo por el Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante; el niño, cuya salud saltaba a la vista, es encontrado muerto en su cuna.

Se sabe que el SMSL es un problema universal y grave. A pesar de todas las investigaciones realizadas en los últimos años, permanece impredecible e imprevisible


En nuestro país, las tasas de mortalidad eran del 0,23 por 1000 nacidos vivos (año 1989) y representa actualmente la quinta causa de muerte del periodo postnatal.

Existen numerosos datos bibliográficos en los que parece indiscutible una asociación estadísticamente significativa entre la postura en decúbito prono (boca abajo) al dormir de los lactantes y el SMSL. Lo mismo ha ocurrido con el excesivo arropamiento y calor ambiental (sobrecalentamiento o estrés térmico); también con el hábito tabáquico de la madre antes y después del parto y con que el niño comparta la cama con un adulto.

El cambio de que los lactantes duerman en “decúbito supino” (boca arriba) y el evitar los anteriores factores relacionados con su entorno se ha acompañado, indefectiblemente, de disminución de las tasas de mortalidad por el SMSL. De aquí que se ha divulgado la necesidad de aconsejar el decúbito supino (boca arriba) durante el sueño, evitar el sobrecalentamiento del lactante y suprimir el hábito tabáquico en el ambiente del niño, al ser factores preventivos para evitar el SMSL.

Nos parece muy interesante acercar a las familias las medidas que recomienda la Asociación Española de Pediatría para prevenir el Síndrome de Muerte Súbita del lactante, ya que los padres pueden tener cierto control sobre ellas y no es nada difícil llevarlas a cabo. Aquí os las dejamos.

1. PONLE A DORMIR BOCA ARRIBA. La mejor postura para que el bebé duerma es boca arriba. Dormir boca abajo aumenta el riesgo. Dormir de lado no es tan seguro como boca arriba y por tanto no se recomienda.



2. EVITAR EL SOBRECALENTAMIENTO. No abrigar al niño en exceso.



3. UTILIZAR UN COLCHÓN FIRME. Evitar almohadas, muñecos u otros objetos sueltos en la cuna.

4. Se recomienda que DUERMA EN SU PROPIA CUNA, EN LA MISMA HABITACIÓN QUE LOS PADRES, AL MENOS HASTA LOS 6 MESES DE VIDA. No debe compartir cama con otros niños o adultos, ni dormir en sofás o sillones con adultos.

5. El uso del CHUPETE DURANTE EL SUEÑO ha demostrado tener efecto PROTECTOR FRENTE AL SMSL. Para evitar complicaciones derivadas del uso del chupete, se debe limpiar y reemplazar con frecuencia y no sumergirlo en sustancias dulces. Para bebés que toman lactancia materna se recomienda no introducir su uso hasta que la lactancia materna no esté bien establecida.

6. EVITAR EL TABACO durante el embarazo y tras el nacimiento por padres y familiares.



7. MEDIDAS PARA PREVENIR EL DESARROLLO DE PLAGIOCEFALIA POSICIONAL (asimetría del cráneo por aplanamiento de la parte posterior de la cabeza por tendencia a apoyar siempre el mismo lado de la cabeza). Se recomienda:
 – Cuando el niño esté despierto, hablar y jugar con él poniéndolo boca abajo.
– Alternar la posición de la cabeza al dormir, evitando que apoye siempre el mismo lado.




8. DAR A CONOCER LAS RECOMENDACIONES A TODOS LOS CUIDADORES. Todas las personas que se ocupen en algún momento del día del cuidado del lactante (abuelos cuidadores, personal de guardería, etc.) deben conocer y aplicar estas recomendaciones.

9. LA LACTANCIA MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA LOS LACTANTES.


Información obtenida de “El libro blanco de la Muerte Súbita Infantil”. Asociación Española de Pediatría.

domingo, 20 de marzo de 2016

Presentación del libro" LOS NIÑOS NO SON DE MARTE" del Pediatra Bruno Nievas.

El pasado miércoles 16 de marzo, tuvo lugar la presentación del libro: "Los niños no son de Marte (aunque algunos lo parezcan)", del Pediatra BRUNO NIEVAS.
Se trata de una guía para padres, desde el nacimiento hasta los doce años escrita en tono de humor y con un toque "friki" muy divertido y cercano. 
Además, Bruno Nievas dio una charla sobre mitos, miedos y dudas en los niños, donde abordó temas como la fiebre, los mocos, la alimentación o la educación emocional, entre otros. María del Mar Murillo, lo acompañó en esta presentación, dando paso al final de la misma a un coloquio donde los asistentes pudieron preguntar dudas al pediatra.









La presentación ha corrido a cargo de Mª del Mar Murillo (Matrona y Directora del Centro N&M) .
Ha sido un placer tomar la palabra para abrir este evento presentando al autor (Pediatra y Escritor) y además poder hacerle algunas preguntas directas sobre el tema de los bebés y los niños en general.

Este libro  es una guía para padres que no tienen las ideas muy claras respecto a todo lo que conlleva ser papás y mamás, ¿cómo actuar cuando están enfermos, las rabietas, la tv, educación...etc?,con mucha claridad y toques de humor, lo que lo hace muy a meno y fácil de leer.

Bruno Nievas es un pediatra con quince años de experiencia profesional. Autor de un blog de pediatría para padres con miles de visitas diarias, es colaborador en una revista : Mi Pediatra y además uno de los médicos  más influyentes en Internet.

fotos


Primer Premio SANTIAGO VERGARA 2016

Estamos muy orgullosos de haber conseguido el PRIMER PREMIO DE INVESTIGACIÓN SANTIAGO VERGARA 2016, QUE OTORGA EL COLEGIO OFICIAL DE ENFERMERIA CADA AÑO EN ALMERÍA.

Trabajo: Vivencias Sexuales de la Pareja durante el Embarazo


Ha sido realizado por Francisco Javier Lao (DUE y Máster en Sexologia), Mª del Mar Murillo e Inma Ruiz (matronas), Francisco Javier Lao Barón (DUE Supervisor en UCI en el Hospital Torrecárdenas) y Carmen Melero (DUE Hospital de Guadix).


Nos sentimos muy satisfechos por tener en nuestras manos un premio de esta categoría y aún más sabiendo que nuestro Centro ha participado en esta investigación con muchas de las parejas de las embarazadas, que se han prestado a ello, por supuesto desde el anonimato. Gracias a tod@s.



                                                                           

domingo, 6 de marzo de 2016

TALLER SOPORTE VITAL BÁSICO Y RCP niños y adultos

Esta semana ha tenido lugar el taller de SOPORTE VITAL BÁSICO Y PRIMEROS AUXILIOS, impartido por Francisco Lao , Enfermero de Urgencias, Instructor Europeo de Soporte Vital Básico  titulado por SEMICYUC  y Mª del Mar Murillo, Matrona.
Desde aquí, agradecemos a todos los asistentes, su atención y participación en dicho taller.

Ha tenido una duración aproximada de dos horas y media englobando teoría y práctica, resaltando el alto grado de participación, sobre todo en los casos prácticos y concurso de los grupos.