domingo, 17 de septiembre de 2017

AIPAP® EN LA PLAYA 2017

Un año más, hemos disfrutado de las clases de AIPAP® en la playa en Almería. Las embarazadas se han divertido mucho ya que, a pesar de que no tenemos duchas de agua caliente y jabón para después de clase, nos acompañan diversos seres marinos (pececitos, alguna que otra alguita...) y el agua está más fresquita que en una piscina climatizada, no hay nada comparable a realizar ejercicio de una forma tan natural. En la suave arena de nuestra playa, se trabaja la resistencia aún más si cabe; no necesitamos "corchopanes" ni otros materiales para flotar, tenemos un espacio casi ilimitado y podemos incluso jugar a juegos sin molestar a nadie. El agua ha estado cristalina todos los días, algo fresquita los últimos días, pero en cuanto comenzábamos, ¡entrábamos en calor! Sobre todo con "La Rueda Infernal", ¿eh, chicas? 
La verdad es que el recuerdo que nos dejan todas las embarazadas que realizan AIPAP con nosotras es precioso, ya sea en la piscina o en la playa. Y ahora que empezamos nueva etapa, no queríamos despedirnos sin subir alguna foto para recordar algunos de estos momentos en el Mar Mediterráneo.
Gracias por todo chicas, ¡¡sois unas campeonas, os lo curráis muchísimo y vais a tener una recuperación brutal!!














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